Zen Meister Muho Nölke und Gestalttherapeut Alexander Kopp laden ein Zen lädt uns dazu ein, Körper und Geist fallen zu lassen, über das Ego hinauszugehen und … Weiterlesen

Einführung in Achtsamkeit und Übungspraxis Heute stellen wir ein neues Video zur Verfügung, in dem Sie eine Erklärung dazu finden, was Achtsamkeit ist und wie Sie … Weiterlesen

Mit Alexander Kopp Gestalttherapeut, MBSR-/ und Achtsamkeitstrainer, Speaker und Coach. Stress ist lt. WHO (Weltgesundheitsorganisation) die größte Gesundheitsbedrohung des 21. Jh. – Stress ist Massenleiden. Einwahl … Weiterlesen

Einführung in Achtsamkeit und gemeinsame Übungspraxis Jeden Morgen um 6.45 Uhr bis 7.30 Uhr Gemeinsame Meditationspraxis in Zeiten der Krise – kostenlos bzw. gegen Spende Mit … Weiterlesen